썸네일 ADHD 증후군, 증상, 자가진단, 치료방법 총정리 - 설마 나도 ADHD? ADHD 증후군이란?ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)는 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성 등을 특징으로 하는 신경발달 장애입니다. 이는 어린 시기부터 나타나며, 성인이 되어서도 지속될 수 있는 장기적인 조건입니다.ADHD 증상ADHD의 핵심 증상은 다음과 같습니다:주의력 결핍: 산만함, 집중 유지의 어려움, 잦은 실수과잉행동: 가만히 있지 못함, 지나치게 활동적임충동성: 성급한 행동, 차례를 기다리지 못함이러한 증상들은 개인마다 다르게 나타나며, 일상생활, 학업, 대인 관계 등에 영향을 미칠 수 있습니다.ADHD의 발생 원인ADHD, 즉 주의력결핍 과잉행동장애의 발생 원인에 대해 알아보겠습니다. ADHD의 정확한 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지지 않았지만,..
썸네일 OTT 뜻, 순위, 추천 드라마 - 뭘 봐야될까?? OTT 뜻?OTT(Over-The-Top)는 셋톱박스나 기존의 케이블 TV 시스템을 넘어서 인터넷을 통해 다양한 미디어 콘텐츠를 제공하는 서비스를 말합니다. 스트리밍 기술의 발전으로 다양한 디바이스에서 영화, 드라마, 예능 등을 시청할 수 있게 되었습니다.OTT 서비스 순위OTT 서비스는 OTT플랫폼, 이동통신사, 방송사 및 컨텐츠사, IT 기업 등으로 나누어집니다.2024년 현재, OTT 서비스의 사용자 점유율 순위는 다음과 같습니다:넷플릭스: 39% - 수많은 컨텐츠와 자체 오리지널 시리즈를 갖고 있는 원조 OTT 대장답게 압도적 점유율 자랑합니다.쿠팡플레이: 25% - 쿠팡와우 회원을 통한 유입, SNL, 해외스포츠 등에 집중하며 차별화를 이뤄나가고 있습니다.티빙: 17% - CJ계열 컨텐츠, 인기..
썸네일 플러팅 뜻, 기술, 멘트 모음 및 테스트 요즘 방송에서 플러팅이라는 단어가 자주 등장합니다. 너 나 플러팅하는거야?? 이런 표현 많이 들어보셨죠??플러팅은 상대방에게 호감을 표현하는 미묘하고 재치 있는 기술입니다. 여기에는 적절한 멘트와 행동이 포함되며, 상황에 맞게 사용될 때 관계를 더욱 돈독하게 만들 수 있습니다. 오늘은 플러팅 뜻, 기술과 멘트에 대한 모음, 테스트 방법에 대해서 알아보겠습니다.목차플러팅 뜻, 유래플러팅 기술, 멘트 예시 모음플러팅 테스트 (사이트 추천)플러팅의 뜻과 그 유래플러팅(Flirting)은 사람들이 서로에게 호감을 표현하거나 관심이 있다는 신호를 보내는 행동을 말합니다. 이는 미묘한 눈짓, 체면적인 미소, 따뜻한 몸짓, 친절한 말투, 진지한 대화 등 다양한 방식으로 표현될 수 있습니다.'플러팅’이라는 용어는 영어..
썸네일 퐁퐁남 뜻, 유래, 자가진단 테스트, 해결방법 - 내가 퐁퐁남일까? 최근 남초 온라인 커뮤니티 중심으로 뜨겁게 달궈졌던 단어 '퐁퐁남'에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 목차퐁퐁남 뜻과 유래퐁퐁남 자가진단 테스트퐁퐁남을 벗어나기 위한 방법퐁퐁남 뜻과 유래퐁퐁남은 결혼 생활에서 설거지를 하는 남자 배우자를 비하하는 신조어입니다. 이 용어는 주로 가정의 중요한 의사결정에서 발언권이 약하며, 배우자로부터 일방적인 제약을 요구받는 등 노예와 다를 바 없는 비참한 결혼 생활을 묘사하는데 사용됩니다.설거지론이란 대한민국 대표 주방 세제 브랜드인 "퐁퐁"을 사용하여 설거지를 할 때 주로 사용하는데, 과거에 다른 이성과 다양한 연애 경험을 한 여성이 결혼해서 사는 것을 설거지라고 합니다. 이로 인해 설거지를 하는 남자를 퐁퐁남으로 부르게 되었습니다.요즘은 인터넷 커뮤니티에서도..
썸네일 개인통관고유부호 조회 발급 유효기간 확인 한방에 끝내기 개인통관 고유부호란?개인통관 고유부호는 관세청에서 발급 가능한 번호로, 주민등록번호의 정보 유출을 막기 위해 개인 물품 수입 시 활용하는 번호입니다. 원래 선택 기재 사항이었으나, 2019년 6월 이후부터 목록통관 제품에 대해서도 필수 기재 사항으로 변경되었습니다. ▼ ▼ ▼ ▼  아래 버튼을 클릭하시면 바로 개인통관고유부호 조회, 발급 사이트로 이동합니다 ▼ ▼ ▼ ▼ 개인통관고유부호 조회 바로가기👆 개인통관 고유부호 발급 방법 모바일 버전네이버에 관세청 "개인통관고유부호"로 검색합니다.이름, 주민번호, 휴대전화 번호를 기입하고 본인인증을 합니다.신규 발급 혹은 조회 화면이 나오며, 개인통관고유번호는 첫 부호 P로 시작하고 숫자 12자리로 총 13자리입니다. 한 번 발급받으면 지속적으로 사용할 수 있..
썸네일 미세먼지 농도, 예보, 기준, 대응 매뉴얼 완벽 정리 따뜻한 봄 기운이 올라오면서 같이 높아지고 있는 미세먼지 수치. 이제는 당연하게 생각하며 별 신경안쓰는 분들이 많을 것이라 생각됩니다. 하지만 노출시간이 길어지면 길어질수록 건강에 악영향을 미치게 됩니다.구강, 호흡기 점막 등에 붙어 각종 질환의 원인이 되고 있는 미세먼지에 대한 기준, 예보, 대응 매뉴얼 등에 대해 알아보는 시간을 갖겠습니다미세먼지란 무엇인가요?미세먼지는 대기 중에 떠다니는 입자상 물질로, 크기에 따라 PM10(10μm 이하)과 PM2.5(2.5μm 이하)로 구분됩니다. 이 입자들은 호흡기를 통해 우리 몸에 들어와 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 미세먼지 농도 기준은 어떻게 되나요?미세먼지 농도 기준은 보건복지부와 환경부에서 제시한 기준을 따릅니다. 예를 들어, PM2.5의 경우 '좋음..